الرئيسية / أرشيف الوسم : تخسيس بدون ريجيم

أرشيف الوسم : تخسيس بدون ريجيم

الرشاقة الدائمة بالإكثار من الماء

شرب الماء

من قديم الزمان حافظت الملكات علي أجسامهم منذ عصر الفراعنة فيقال أن نفرتيتي ملكة مصر الفرعونية وضعت المبادئ الرئيسية لـ الرشاقة في العالم فقد كانت تتبع ريجيم يحتوى علي تناول الفاكهة فقط لمدة يوم من كل أسبوع أو جرعات صغيرة من عصائر الفواكه الطازجة في حالة الشعور بالجوع  بحيث

أكمل القراءة »

الريجيم الكندي يحرق الدهون بالجسم

ريجيم

يخفض الريجيم الكندي كمية الطعام التي نتناولها ويمنع الشعور بالجوع بنسبة 81 % ويمنع تخزين الدهون في الجسم ويخفض الوزن بسهولة كبيرة و يتراوح مفعول حرق الدهون أسبوعياً من 2 الى 5 أرطال وهذا بسبب أن هذا الريجيم يعمل على تفعيل وتنشيط الهرمونات الخاصة بخفض الوزن المتمثلة فى هرمون Glucagon ...

أكمل القراءة »

أسس الرشاقة الطبيعية والمحافظة عليها

رشاقة

هناك من لا يتبعون أية ريجيم  ونجدهم ذو أجسام مثاليه وخالية من الديفوهات والوزن الزائد وهناك دول بحالها لا يعاني سكانها من مشكلة السمنة بينما في دول أخرى تصف غالبية السكان بها بأنهم بدناء والسبب الذي يقف وراء ذلك يعود إلى الرشاقة القائمة على الأسس الصحيحة بعيدا عن الحميات الغذائية ...

أكمل القراءة »

وصفة لـ التخسيس بدون ريجيم

جنزبيل لمون كمون

هذه الوصفة لـ التخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون و تقدمها لكِ د. سمر العمريطي أخصائي علاج السمنة ، ومن المتوقع أن تبدين خلالها أقل في وزنك 7 كيلو على الأقل ، احرصي على شربها قبل تناول طعامك بمدة 20 دقيقة.

أكمل القراءة »